特典・ご案内
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≪基本≫効果実感!3泊4日
パーソナルトレーナーによるダイエット指導とプログラム!
今人気を集めている女性専用ダイエット合宿!
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当館は【日本で唯一】標高1350mの高地で低酸素トレーニングをしながらダイエット合宿ができるペンションです。
パーソナルトレーナーのオーナーが、一人一人に合わせたダイエットプログラムを指導。
本格的スポーツジムとグルテンフリー・ヘルシーな食事で短期間での成果を目指していきます。
目指せ3キロ減!基本の3泊4日ダイエットプログラムです。
※こちらは女性向けメニューですので、女性のみの受付とさせていただきます。
※こちらのプランは2回まで日程の変更が可能です。電話でお問合せください。
☆4/29~9/31の期間限定!学生さん10%割引☆
この期間にぜひお越しください!
※チェックイン時に学生証のご提示をお願いします。
※事前決済の方も現地でのキャッシュバック対応になります。
※対象となる学生さんお1人で、ご同伴者様も割引対象となります。
小学生までのお子様連れの方は1泊23000円の親子プランになります。
【プログラム内容】
1日目
・ミーティング
・体重、サイズ測定、格闘技トレーニング
・夕食(ダイエットのプロ・オーナーの作るグルテンフリーの低カロリーメニュー)
・就寝
2日目・3日目
・朝食(高原野菜をたっぷり使ったヘルシーメニュー)
・ウォーキング
・昼食(オリジナル手作り甘酒&豆乳ドリンクが人気)
・ウォーキング
・格闘技トレーニング
・夕食
・筋トレ
・就寝
4日目
・体重、サイズ測定
・朝食
・ウォーキング
★ご帰宅後も、電話やメールなどでさまざまなご相談・お悩みに対してアドバイスができます。
★予約サイトからのご予約のお客様は、ペパーミントハウスオリジナルのポイントカードポイントはつきませんので、ご了承ください。
【持ち物について】
・トレーニングウェア、ウォーキングシューズ、帽子、常備薬(胃腸薬や便秘薬など)、室内用トレーニングシューズ、その他宿泊に必要なもの(シャンプー、リンス、石鹸はご用意してあります)をお持ちください
美濃戸登山口、富士見駅までの送迎あり(要相談)